درگذشت چستر بنینگتون

[ad_1]


«چستر بنینگتون» خواننده مشهور گروه آمریکایی «لنیکین پارک» درگذشت، او هنگام مرگ ۴۱ سال داشت. مقامات پلیس لس آنجلس با انتشار بیانیه ای اعلام کردند، پیکر بی جان این خواننده جوان در خانه ای در یکی از محله های مرکزی شهر پیدا شده، ظاهرأ او خود را حلق آویز کرده است.

جنازه «چستر بنینگتون» برای کالبد شکافی به پزشکی‌ قانونی‌ منتقل شده، هنوز دلیل خودکشی این خواننده محبوب مشخص نیست و مقامات پلیس از ارائه توضیحات بیشتر خودداری کردند.

چستر بنینگتون دوبار ازدواج کرد و شش فرزند داشت، او مدتها با اعتیاد به مواد مخدر و مشروبات الکلی دست به گریبان بود و فراز و نشیب های بسیاری در زندگی داشت.
او در مصاحبه های خود بارها از تمایل خود به خودکشی و مرگ زودهنگام سخن گفته و از افسردگی شدید رنج می برد.

به گفته چستر بنینگتون، او در کودکی بصورت مداوم مورد و اذیت و آزار قرار گرفته و این موضوع مشکلات روحی بسیاری برایش ایجاد کرده بود.

با این حال او علاقه زیادی به موسیقی داشت و یکی از تأثیرگذارترین خواننده های نسل خود بود.

چستر بنینگتون فعالیتهای حرفه ای خود را در دهه نود میلادی آغاز کرد و بعنوان خواننده با گروههایی چون «استون تمپل پایلت» همکاری داشت.
او در اواخر دهه نود میلادی به لینکین پارک پیوست و نقش مهمی در موفقیتهای این گروه آمریکایی داشت.

لینیکن پارک از مشهورترین گروههای موسیقی راک در جهان است، البته آثار متنوع دیگری در شاخه های مختلف متال و پاپ دارد.

این گروه بیش از هفتاد میلیون آلبوم فروخته و موفق به دریافت دو جایزه گرمی شده است.

خواننده گروه راک «لینکین پارک» خودکشی کرد

[ad_2]

لینک منبع

60 ثانیه: از رد شایعه کناره گیری بن افلک از نقش بتمن تا رکوردشکنی فیلم ساعت پنج عصر

[ad_1]

۶۰ ثانیه، بخشی ویدیویی در زومجی و زومیت است که در آن در یک دقیقه، مهم‌ترین اخبار روز دنیای سرگرمی و تکنولوژی را مرور می‌کنیم. اگر فرصت خواندن اخبار روز را نداشته‌اید، با ۶۰ ثانیه همراه باشید.

در ۶۰ ثانیه امروز در کنار مروری بر مهم‌ترین اخبار فناوری و خودرو، از فیلم سینمایی ساعت پنج عصر ساخته جدید مهران مدیری می‌گوییم که در اولین روز اکران رکورد بیشترین فروش در روز اول سینمای ایران را شکست و در ادامه خبری را در رابطه با اعلام بازه زمانی شروع بتای عمومی Ghost War، حالت بازیکن در برابر بازیکن Ghost Recon: Wildlands داریم. در آخر نیز خبری در رابطه با بن افلک داریم که با حضور در پنل برادران وارنر در کامیک کان 2017، از این گفت که شخصیت بتمن او، به این زودی‌ها دنیای سینمایی دی‌سی را ترک نمی‌کند.

برای دانلود ویدیو از طریق آپارات اقدام کنید

[ad_2]

لینک منبع

تروریسم؛ موضوع گفتگوی اردوغان و ملک سلمان

[ad_1]

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

تروریسم؛ موضوع گفتگوی اردوغان و ملک سلمان

خبرگزاری فارس: رئیس جمهور ترکیه رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه در بعد از ظهر یکشنبه وارد جده, عربستان سعودی.عرب شبکه خبر ، گزارش داد که اردوغان پس از ورود به فرودگاه جده با سلمان بن عبدالعزیز است. پادشاه عربستان سعودی دیدار و گفتوگو کرد.دو طرف در این دیدار به خصوص برای مقابله با تروریسم و حمایت مالی از آن رایزنی کردند.رئیس جمهور ترکیه امروز به منظور دیدار با مقامات عربستان سعودی، کویت و قطر سفر دوره‌ای خود را به این کشورها آزاد کرد.گفته می‌شود، سفر اردوغان با هدف میانجیگری در بحران قطر و حمایت از تلاش‌های میانجی گرانه کویت در این بحران صورت می گیرد.پیش از رئیس جمهور ترکیه، وزیران خارجه آمریکا، فرانسه و نخست وزیر انگلیس جهت وساطت در این بحران به کشورهای عربستان، قطر، کویت و امارات سفر کرده‌اند. با این حال نشانه‌های از کاهش تنش بین طرف‌های درگیر دیده نمی‌شود.ترکیه در بحران ایجاد شده، از قطر حمایت کرده و با موافقت پارلمان این کشور قرار است چند هزار سرباز ترکیه در قطر مستقر شوند که ششمین گروه از نظامیان ترکیه اواخر هفته گذشته وارد فرودگاه دوحه شدند.چهار کشور عربستان، امارات، بحرین  و مصر، قطر را به حمایت از تروریسم متهم کرده و روابط خود با این کشور را قطع کرده‌اند.این کشورها به منظور تحمیل شروط خود، اقدام به تحریم و محاصره زمینی، هوایی و دریایی قطر کرده‌اند.قطر همه اتهام‌ها علیه خود را رد کرد و تأکید کرده است که شروط 4 کشور استقلال سیاسی این کشور را نشانه رفته و به حاکمیت ملی آن را نقض می‌کند. کاخ سفید مشاور کلیان کانوی

یمن: پالایشگاه های سعودی، هدف نظامی ماست

طرف‌های درگیر دیده نمی‌شود.ترکیه در بحران ایجاد شده، از قطر حمایت کرده و با موافقت پارلمان این کشور قرار است چند هزار سرباز ترکیه در قطر مستقر شوند که ششمین گروه از نظامیان ترکیه اواخر هفته گذشته وارد فرودگاه دوحه شدند.چهار کشور عربستان، امارات، بحرین  و مصر، قطر را به حمایت از تروریسم متهم کرده و روابط خود با این کشور را قطع کرده‌اند.این کشورها به منظور تحمیل شروط خود، اقدام به تحریم و محاصره زمینی، هوایی و دریایی قطر کرده‌اند.قطر همه اتهام‌ها علیه خود را رد کرد و تأکید کرده است که شروط 4 کشور استقلال سیاسی این کشور را نشانه رفته و به حاکمیت ملی آن را نقض می‌کند. کاخ سفید مشاور کلیان کانوی در مصاحبه با سی ان ان برایان Stelter کار معتقد است که پوشش رسانه ای از مغلوب ساختن پیشی جستن دولت یک طرفه است.
[باری] [باری] [باری] [باری] [باری]
[باری]

[ad_2]

لینک منبع

پیشگیری از دمانس زوال عقل

[ad_1]


با توجه بیشتر به سلامت جسمی و روحی می‌توان خطر ابتلای به دمانس را دست کم ۳۰ درصد کاهش داد.در حالیکه آمار مبتلایان به دمانس (زوال عقل) در جهان در حال حاضر حدود ۴۷ میلیون نفر تخمین زده شده و پیش‌بینی می شود این آمار تا سال ۲۰۵۰ به بیش از ۱۳۰ میلیون نفر برسد، پژوهشگران شماری از عوامل موثر در بروز عارضه دمانس (زوال عقل) را شناسایی و راه‌هایی را برای کاهش خطر ابتلای به آن توصیه کرده‌اند.

زوال عقل یا دمانس

دانشمندان رابطه ای بین نوشیدنی های رژیمی و حملاتی که موجب زوال عقل می شود را یافته اند

بی‌تحرکی زمینه‌ساز ابتلا به زوال عقل است

زندگی نزدیک ترافیک سنگین خطر ابتلای به زوال عقل را افزایش می‌دهد  

نتیجه تفصیلی مطالعات هیئتی متشکل از بیست و چهار تن از متخصصان جهانی دمانس که به کنفرانس بین‌المللی انجمن مبارزه با آلزایمر در لندن ارائه خواهد شد حاکی از آن است که اگرچه نشانه‌های دمانس معمولا در سنین بالای عمر مشخص می‌شود اما روند تغییرات مغزی منجر به این بیماری به تدریج و در طول سال‌ها بروز می‌کند. به این ترتیب، یافتن راه‌های حفظ سلامت مغز قبل از ظاهر شدن علایم دمانس می‌تواند به جلوگیری از آن کمک کند.

در این بررسی، عوامل مهم بروز دمانس و میزان اثرگذاری هرکدام در ابتلای به این عارضه مورد بررسی قرار گرفته و نشان می‌دهد که ضعف شنوایی در سنین میانسالی ۹ درصد و کمبود تحصیلات (تا زیر سطح متوسطه) ۸ درصد در ایجاد دمانس نقش دارد. سایر عوامل موثر و سهم آنها در ابتلای به این بیماری عبارتست از استعمال دخانیات (۵ درصد)، افسردگی (۴ درصد)، عدم تحرک جسمی (۳ درصد)، انزوای اجتماعی (۲ درصد)، فشار خون بالا (۲ درصد)، چاقی (۱ درصد) و دیابت نوع ۲ (۱ درصد).
به این ترتیب، عوامل قابل کنترل در زندگی ۳۵ درصد در بروز دمانس تاثیر دارند و فرد از طریق مقابله با آنها می‌تواند خطر ابتلای به این عارضه را کاهش دهند. سایر عوامل ایجاد این عارضه خارج از اختیار فرد قرار دارند.
به گفته پژوهشگران، ساختن “ذخیره شناختی یا ادراکی” در سنین میانسالی باعث تقویت شبکه‌های مغزی شده و امکان آن را می‌دهد تا این شبکه‌ها در سنین کهولت و حتی با بروز آسیب هم بتوانند عملکرد نسبتا مناسبی داشته باشند.

تمام نکردن دوره تحصیلات متوسطه به عنوان یکی از عوامل خطرساز حاکی از آن است که ادامه فرآیند یادگیری در تمامی طول عمر به ایجاد ذخیره مغزی جهت مقابله با دمانس کمک می‌کند. در مورد ضعف شنوایی نیز گفته شده است که این وضعیت باعث کاهش ارتباط فرد با دیگران و “انزوای اجتماعی” او می‌گردد که از جمله عوامل بروز دمانسمی باشد.
عوامل حفظ سلامت جسمی از جمله سلامت قلب، مانند تحرک جسمی و جلوگیری از چاقی نیز در جلوگیری از بروز دمانس موثرمی باشد.

 

توصیه هایی برای کاهش خطر ابتلای به دمانس

متخصصان تاکید دارند که برای کاهش خطر ابتلای به دمانس لازم است که فرد هر چه زودتر مثلا در سنین ۴۰ تا ۶۴ سالگی و قبل از ظاهر شدن نشانه‌های بیماری در صدد مقابله با عوامل بروز آن برآید. مهمترین توصیه‌هایی که در این زمینه شده به شرح زیر است:

۱- تحرک بدنی:

توصیه شده است که افراد از سنین میانسالی دست کم پنج بار در هفته هر بار ۳۰ دقیقه به طور مستمر ورزش یا فعالیت‌هایی کنند که باعث افزایش ضربان قلب و تشدید تنفس شود. پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری و شنا از جمله فعالیت‌هایی است که در این زمینه توصیه می‌شود.

۲- ترک سیگار

نه تنها برای حفظ سلامت عمومی بدن به خصوص قلب و ریه بلکه در جلوگیری از بروز دمانس موثر است.

۳- استفاده از رژیم غذایی سالم و متوازن

شامل مواد خوراکی متنوع نیز از توصیه‌های جدی است. به گفته کارشناسان یک رژیم غذایی مناسب باید شامل ماهی‌های چرب، میوه، سیفی‌جات، غلات و آرد سبوس دار و روغن زیتون باشد و سهم گوشت قرمز، شکر، چربی‌های اشباع شده و نمک در آن به حداقل رسیده باشد. چنین رژیمی باعث کاهش خطر ابتلای به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ می‌شود.

۴- میانه‌روی در مصرف الکل

نیز مهم است و افراط در این زمینه قطعا در بروز دمانس، و بیماری‌های دیگری مانند دیابت و امراض قلبی، موثر است.

۵- مراقبت‌های بهداشتی از سنین میانسالی

توصیه شده است به نحوی که شخص به طور مرتب فشار خون، میزان کلسترول و قند خود را زیر نظر داشته باشد زیرا مشکلاتی که در مورد این عوامل بروز کند در ابتلای به دمانس تاثیر دارد.

۶- وزن مناسب

نیز برای حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلای به دیابت نوع ۲، سکته مغزی و امراض قلبی لازم است و به این ترتیب، عاملی در کاهش خطر دمانس محسوب می‌شود. داشتن رژیم غذایی مناسب و تحرک بدنی در این زمینه توصیه شده است.

۷- و بالاخره “ورزش مغزی روزانه”

مانند مطالعه، حل جدول یا بازی‌های فکری و فراگیری مطالب جدید که مغز را فعال نگاه می‌دارد به کاهش خطر ابتلای به دمانس کمک می‌کند. شواهدی هم وجود دارد که معاشرت و داشتن ارتباط اجتماعی هم در این زمینه موثر است.

[ad_2]

لینک منبع

یگان موشکی یمن به عربستان: چمدان هایتان را ببندید و فرار کنید

[ad_1]

ما در مجله اینترنتی مگیتو محتوای اخبار را عینا از خبرگزاری منبع در سایت قرار می‌دهیم، لذا مسئولیت کامل اخبار، برعهده خبرگزاری انتشار دهنده خبر می‌باشد.

بازنشر مطالب به هر نحوی بلامانع می‌باشد.

[ad_2]

لینک منبع

واکنش معاون وزیر ورزش به سوال در مورد پرسپولیس!

[ad_1]

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

واکنش معاون وزیر ورزش به سوال در مورد پرسپولیس!

معاون بیکاری وزارت ورزش با درخشان صحبت کردم و به محل دیگری نمایشگاه علاوه بر opinian جودو به اختصاص. جای دیگری توقف ایمنی اما تا آن زمان afrasiabi در اختیار judt. گزارش ananos ، آقای معاون doren
و قهرمانی وزارت ورزش در حاشیه سالانه مجمع فدراسیون جودو گفت:
امروز سالانه مجمع جودو. با توجه به اینکه عملکرد جودو
توافق شد که این جلسه تشکیل شود. در سال جدید برنامه تایید شده است. با توجه به
در حال ورزش-حوثی اضافه ولایت گرما همکاری ضروری است
شما باشند.

وی ادامه داد: مسئولان این دو رشته نیز اطمینان حاصل
کردند در کنار این دو رشته باشند و فدراسیون نیز علاوه بر جودو باید به
این دو رشته توجه کند. برای مسابقات داخل سالن، بازی‌های جاکارتا و المپیک
انتظار بالایی برای نتایج وجود دارد. البته در حوزه‌های رزمی این انتظار
وجود دارد چرا که کاراته نیز به المپیک اضافه شده است و تکواندو دیگر تنها
نیست.

معاون حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش همچنین درباره
سالن افراسیابی که در اختیار جودو قرار دارد، عنوان کرد: این سالن 6 سال
است که در اختیار جودو قرار دارد. بافت این سالن مسابقه‌ای است و این امکان
را دارد به همه رشته‌ها سرویس بدهد.

داورزنی افزود: با درخشان صحبت کردم و قرار شد محل
تمرینی دیگری علاوه بر کبکانیان به جودو اختصاص دهیم. جادی دیگری برای این
رشته پیش‌بینی شده، اما تا آن زمان افراسیابی در اختیار جودوست.

وی یادآور شد: خودشان هم تلاش می‌کنند تا سالنی را
برای جودوکاران پیدا کنند. قبلا مسابقات رشته‌های مختلف در سالن افراسیابی
برگزار می‌شد اما 6 سال است که تمرینات جودو در آن برگزار می‌شود.

معاون حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش درباره مهلت
فیده به فدراسیون ایران و شرایط شطرنج، گفت: پیش‌بینی کرده‌ایم تا بتوانیم
این مشکل را حل کرده و به شطرنج کمک کنیم.

 وی در پاسخ به س

لام و ناگلزمان، بهترین های سال فوتبال آلمان

سالن 6 سال
است که در اختیار جودو قرار دارد. بافت این سالن مسابقه‌ای است و این امکان
را دارد به همه رشته‌ها سرویس بدهد.

داورزنی افزود: با درخشان صحبت کردم و قرار شد محل
تمرینی دیگری علاوه بر کبکانیان به جودو اختصاص دهیم. جادی دیگری برای این
رشته پیش‌بینی شده، اما تا آن زمان افراسیابی در اختیار جودوست.

وی یادآور شد: خودشان هم تلاش می‌کنند تا سالنی را
برای جودوکاران پیدا کنند. قبلا مسابقات رشته‌های مختلف در سالن افراسیابی
برگزار می‌شد اما 6 سال است که تمرینات جودو در آن برگزار می‌شود.

معاون حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش درباره مهلت
فیده به فدراسیون ایران و شرایط شطرنج، گفت: پیش‌بینی کرده‌ایم تا بتوانیم
این مشکل را حل کرده و به شطرنج کمک کنیم.

 وی در پاسخ به سوال که تکلیف هیات
مدیره پرسپولیس چه شد و با گذشت یک ماه از اینکه گفته می شود هیات مدیره
اعلام می شود هنوز خبری نیست واکنش جالبی نشان داد و این بار به جای پاسخ
دادن دست های خود را بالا برد و به خبرنگاران گفت این سوال ها را نپرسید.

[ad_2]

لینک منبع

آموزش نرم افزار ورد صفحه آرایی بخش اول

[ad_1]

در مقالات و آموزش های جلسات قبل  (در اینجا ) به معرفی و توضیح نصب و راه اندازی و نرم افزار ورد word و استفاده از آن پرداختیم. تا کنون سربرگ های هوم، اینسرت و دزاین توضیح داده شده است. پس اگر نحوه کار با این سربرگ ها را نمی دانید لطفا ابتدا به آنها مراجعه کنید (دراینجا) و آنها را بخوانید سپس به مطالعه این مقاله بپردازید. زیرا نکاتی که در آنها ذکر شده است، برای جلوگیری از تکرار مطالب در این مقاله تکرار نخواهد شد. و احتمالا اصطلاحاتی در مقلات قبلی (در اینجا) توضیح داده شده است که لازم است بدانید و دوباره توضیح داده نمی شود. در این مقاله به بررسی، توضیح وکاربرد سربرگ Layout (صفحه آرایی، طرح بندی) پرداخته خواهد شد. و در نهایت فرا می گیریم که از این سربرگ و ابزار های موجود در آن چگونه استفاده کنیم تا بتوانیم به بهترین شکل ممکن کار خود را با نرم افزار ورد word انجام دهیم. همان گونه که قبلا هم گفته شده است هدف از ارائه این مقالات آموزشی استفاده عموم یادگیرندگان است. پس ممکن است نکاتی ذکر شود که به نظر برخی از یادگیرندگان ساده باشد و یا نکاتی دیگر کاربردی تر باشد و مسلماً همه ی نکات در این مقاله ذکر نخواهد شد زیرا که مقاله طولانی و خسته کننده می شود پس مقالات بعدی را نیز دنبال کنید.

کار با نرم افزار ورد Word

معرفی سربرگ HOME 

 شروع کار با نرم افزار ورد  Word 

اگر به عکس توجه کنید می بینید بعد از سربرگ Design سربرگ Layout (صفحه آرایی، طرح بندی) قرار دارد. این سربرگ ها عمدتا برای صفحه آرایی کاربرد دارد و از نام آنها نیز مشخص است. در ادامه کار با ابزار های سربرگ Layout (صفحه آرایی، طرح بندی) بیشتر آشنا می شویم و خواهیم دید که هر چند این سربرگ برای صفحه آرایی است اما در برخی موارد لازم است در ابتدای کار و قبل از نوشتن متن برای تنظیمات صفحه به این سربرگ مراجعه کنیم. در عکس بالا این سربرگ با رنگ صورتی مشخص شده است. کل ابزار ها و گروه ها در درون کادری مستطیل شکل زرد رنگ قرار دارد و نام گروه ها در داخل بیضی های نارنجی قرار گرفته است. ابزارهای مربوط به هر گروه نیز در داخل کادر های مستطیل شکل آّبی قرار دارد. در سربرگ Layout (صفحه آرایی، طرح بندی) سه گروه با نام های Page Setup ،Paragraph و Arrange وجود دارد. در این سربرگ ابتدا به بررسی گروه Page Setup می پردازیم.(سیارک) 

تایپ کاراکتر های € ¢ £ ¥ در Word

تایپ اشکال ♪♫در Word

در گروه Page Setup اگر از سمت چپ به راست به بررسی ابزار ها بپردازیم ابتدا به Margins یا حاشیه ها می رسیم. بر روی Margins یا حاشیه ها کلیک کنید تا لیستی از فرمت های مختلف حاشیه ها در اختیار شما قرار بگیرد. در هر مورد از این لیست نام فرمت حاشیه بندی به عنوان مثال: نرمال یا پهن یا … و همچنین مقدار فاصله از بالا، پایین، چپ و راست نوشته شده است که می توانید آن را مطالعه کرده و بر اساس نیاز خود یک مورد را انتخاب کنید. البته قبل از هر تغییری این را در نظر داشته باشید که این تغییر بر روی متن شما تاثیر مستقیم دارد و ممکن است آن را به حاشیه های کاغذ نزدیک کند یا آن را دورتر کند. اگر می خواهید کار خود را چاپ کنید حتماً قبل از چاپ پیش نمایش آن را ببینید تا نحوه چاپ کار بر روی کاغذ را مشاهده کرده و از صفحه آرایی آن مطمئن شوید. گزینه Margins یا حاشیه ها نیز در چاپ تاثیر دارد و باید یک مورد مناسب را انتخاب کنید. اگر هیچ کدام از اندازه های موجود در لیست برای کار شما مناسب نیست می توانید به گزینه پایین لیست با نام Custom Margins بروید. در این قسمت می توانید فاصله حاشیه ها را خودتان تنظیم کنید و حتی فرمت جدیدی را که ساخته اید به عنوان پیش فرض قرار دهید.

کلید میانبر در Word برای تایپ سریع ترفرمول ها و معادلات ریاضی

کاربردی ترین میانبرهای صفحه کلید

گزینه بعدی در این گروه Orientation یا جهت صفحه است. این مورد بسیار ساده است زیرا فقط دو مورد در زیر مجموعه آن قرار دارد. جهت صفحه می تواند عمودی یا افقی باشد. با توجه به کاری که انجام می دهید قبل از نوشتن هر متنی به سربرگ Layout (صفحه آرایی، طرح بندی) بیایید و جهت صفحه را Portrait عمودی یا Landscape افقی تنظیم کنید. گاهی اوقات مهم نیست جهت صفحه کار شما افقی باشد یا عمودی. ولی در برخی موارد این امر مهم است. به عنوان مثال: می خواهید یک برنامه کاری یا برنامه مدرسه فرزندتان را بنویسید یا نمودار یا یک چارت سازمانی رسم کنید در این موارد بهتر است جهت صفحه کار افقی باشد اما اگر بخواهید یک مقاله یا گزارش کاری یا نامه ای بنویسید اگر جهت صفحه عمودی باشد بهتر است.

گزینه بعدی در این گروه Size یا اندازه صفحه می باشد. همان طور که می دانید صفحات کاغذ اندازه های مختلفی دارند و اگر در نظر دارید کار خود را در صفحه ای غیر از A4 طراحی کنید و بنویسید در این جا می توانید اندازه صفحه را تغییر دهید و به دلخواه خود تنظیم کنید. بر روی گزینه Size کلیک کنید تا لیستی از سایز های مختلف نمایش داده شود. در این میان می توانید هر سایزی را از موارد نمایش داده شده انتخاب کنید. نکته مهم در این مورد این است که اگر اندازه مورد نظر شما در این لیست وجود ندارد به آخر لیست بروید و در آنجا گزینه More Paper Size (اندازه های بیشتر ) را انتخاب کنید. پنجره ای باز می شود که سه سربرگ دارد. سربرگ اول از سمت چپ Margins است که از طریق گزینه Custom Margins در Margins نیز به این پنجره و سربرگ هدایت می شوید. سربرگ دوم در پنجره باز شده Paper است. این قسمتی است که ما از More Paper Size به آن هدایت می شویم. در این قسمت می توانید تنظیمات مربوط به کاغذ یا صفحات کار خود مانند طول و عرض و … را انجام دهید. همچنین می توانید پیش نمایش آن را ببینید و یا آن را به صورت پیش فرض قرار دهید. گزینه مهم دیگر در این پنجره در سربرگ Paper گزنیه Print Options است. در این قسمت می توانید تنظیمات مربوط به پرینت را انجام دهید.(سیارک) 

سربرگ دیگر در این پنجره سربرگ Layout است که خود شامل سه قسمت با نام های سکشن یا بخش یا قسمت، هدر و فوتر و پیج یا صفحه است. راهی وجود دارد که مستقیم شما را به این سربرگ در این پنجره هدایت خواهد کرد. اگر به عکس گروه Page Setup در سربرگ Layout نگاه کنید آیکنی را در گوشه راست، پایین خواهید دید که با یک کادر قرمز رنگ مشخص شده است. این آیکن همان راهی است که شما با کلیک بر روی آن به سربرگ Layout خواهید رفت. در قسمت پیش نمایش در سربرگ Layout دو گزینه مهم وجود دارد که یکی از آنها Borders است. کاربرد این گزینه در مقالات دیگر توضیح داده شده است پس دوباره آن را توضیح نمی دهم و برای آشنایی با کابرد پنجره ای که از طریق این گزینه باز می شود به مقاله آموزش نرم افزار ورد word معرفی ابزار های سربرگ Home مراجعه کنید. در مقاله مربوط به ابزار های سربرگ طراحی یا Design نیز در این مورد توضیح داده شده است. مورد بعدی شماره خط ها یا Line Numbers است که در ادامه توضیح داده خواهد شد.

ابزار دیگر در این گروه Columns (ستون ها) است. با استفاده از این ابزار می توانید متن را به دو یا سه ستون در هر صفحه تقسیم کنید. شما می توانید خودتان تعداد ستون ها و فاصله بین آنها را تعیین کنید یا اینکه از یکی از فرمت های آماده استفاده کنید. بر روی Columns کلیک کنید در این قسمت می توانید یکی از موارد یک، دو،سه ستونی را انتخاب کنید یا از موارد راست یا چپ استفاده کنید. در زیر این موارد گزینه ای با نام More Columns وجود دارد که با انتخاب آن پنجره ای باط می شود. در این پنجره می توانید تعداد ستون ها و فاصله بین آنها و همچنین عرض هر ستون و … را خودتان انتخاب کنید و تنظیم نمایید.(سیارک) 

مورد دیگر در این گروه Breaks می باشد. کاربرد بریک این است که متن را در این موقعیت کنونی قطع می کند و به انتخاب شما از صفحه یا بخش یا ستون جدید ادامه می دهد. اگر بر روی این گزینه کلیک کنیم لیستی را به ما نشان می دهد که در کل شامل دو مورد است که هر مورد چند زیر مجموعه دارد. Page Break و Section Break. در این قسمت شما می توانید یکی از موارد موجود در لیست را با توجه به نیاز خود انتخاب کنید. مثلاً از صفحه یا ستون جدید آغاز به نوشتن کنید یا از بخش جدید یا ادامه در صفحه فرد یا زوج بعدی و …

گزینه ای با نام Line Number در این گروه وجود دارد. نام این مورد به معنی شماره خط ها است و مشخص است که شماره خط ها را به ما نشان می دهد. اگر بر روی این گزینه کلیک کنیم می بینیم گزینه ای به نام None تیک خورده است که یه این معنی است که فعلا شماره خط ها نشان داده نمی شود. گزینه زیر آن Continuous به معنی ادامه دار است. با انتخاب این گزینه شماره ها از ابتدا متن آغاز شده و تا پایان متن ادامه دارد. در زیر این مورد نیز گزینه هایی برای انتخاب موجود است که شمارش را از ابتدای هر صفحه دوباره از عدد 1 آغاز می کند یعنی تعداد خط های هر صفحه را جدا از صفحات دیگر شمارش می کند و یا هر بخش را جدا از بخش های دیگر شمارش می کند و در آخر این لیست هم گزینه ای با نام Line Numbering Options وجود دارد که شما را به پنجره ای جدید می برد که در آن سربرگ Layout وجود دارد که در همین مقاله درباره این سربرگ توضیح داده شده است.

آخرین گزینه در این گروه Hyphenation است. کاربرد این گزینه بیشتر برای نوشتن کتاب و مجلات و مقالات است و فاصله ها را برای شما تنظیم کرده و فضای بیشتری را ذخیره می کند. وقتی متنی را می نویسید Hyphenation به شما کمک می کند تا کلمه ای که در حال نوشتن است اگر از حاشیه ها و کادر ها خارج شود به صورت اتوماتیک به خط بعدی در زیر این خط برود. در مسیر Hyphenation گزینه Hyphenation Options پنجره ای را باز می کند که گزینه های بیشتری را در این مورد در اختیار شما قرار می دهد.(سیارک) 

در این قسمت از آموزش نرم افزار ورد word بخش اول ابزار های سربرگ صفحه آرایی از نرم افزار ورد word توضیح داده شد. برای این که مقاله طولانی نشود و خوانندگان گرامی از خواندن مقالات خسته نشوند ادامه مقاله در بخش دوم منتشر می شود. ادامه این مقاله را در بخش دوم با نام  آموزش نرم افزار ورد word صفحه آرایی بخش دوم دنبال کنید.ترجمه  itrans.ir 

[ad_2]

لینک منبع